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眼睛是人体最重要的感觉器官，80%的信息都是通过眼睛接收的，人们把眼睛比喻为“心灵窗户”，但越来越多的儿童视力出现异常。中山大学中山眼科中心小儿与遗传眼病中心的郭向明教授在接受家庭医生在线采访时表示，不少家长对于儿童护眼的了解并不多，甚至还存在着一些误区，认为孩子眼睛疲劳后睡个觉就可以恢复，戴眼镜会导致度数增加等等。郭向明中山眼科中心小儿与遗传眼病主任医师、教授警惕儿童护眼4大误区
在日常生活中，家长们或多或少都懂得一些护眼的知识，这些知识中有哪些是不正确的呢？中山眼科专家指出主要有以下4个误区：误区1：戴眼镜会使视力越来越差、度数增加
儿童得了近视，很多家长不想让小孩戴眼镜，认为戴了眼镜后会使近视度数增加。其实这是正常规律，发育时期的小孩子得了近视是可能发展的，即使不戴眼镜，近视度数也可能一样增加。儿童近视配戴合适眼镜的目的是为了提高视力，以免影响学习和生活，与近视的发展没有关系。误区2：轻视眼镜，医院验光
部分家长不重视眼镜的质量，以为近视戴上眼镜就能解决问题，草率验配以致配错镜，往往配出来的镜片度数是不准确的，甚至出现度到度的偏差。所以，到正规的验配机构进行散瞳验光很有必要，散瞳验光是避免过矫的有效方法。误区3：眼睛疲劳后，睡个觉就行
现在小孩子经常玩游戏、看书，功课又多，眼睛特别容易疲劳。但家长也不在意，认为累了睡一觉休息下就能恢复。其实不是的，每个人的眼睛都有个平衡点，长期的视疲劳就会造成睫状肌的痉挛，更容易造成近视的发生。误区4：小孩看物体清楚，视力就没问题
不少家长认为孩子视物很清楚，眼睛就不会存在问题。其实，人的两只眼睛只要有一只正常，看东西都可能会很清楚，这就容易耽误其中一只视力有问题的眼睛及时接受治疗。临床上常常见到有的小孩子直到7、8岁，还不知道另外一个眼睛视力有严重问题，导致错过了治疗时机。如何科学用眼？需注意4点Tips1、看书写字的距离严格按照标准，约在30公分左右，切忌靠太近；2、保证桌子跟凳子高度比较合适舒服，不会造成仰视或俯视；3、眼睛需适当得到休息，看书写字不超过40分钟；4、课外多参加体育和娱乐活动，保证充足的睡眠时间，尽量放松视疲劳，让眼睛得到充分休息。点击下方“阅读原文”
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