来，摘下眼镜，用一只眼睛看下面的图片。
你看到的线条是否清晰？粗细一样吗？
如果答案是否定的话，那就说明，你很可能有散光，医院检查啦！
散光是什么
我们眼睛能看清东西的原理，是光线通过折射聚焦到了视网膜上的一个点上，当光线进入眼睛后，最终没有办法聚焦在一个点上，就形成了散光。
通常情况下，散光度数较低的话，基本不会影响我们看东西，但散光度数较高的话，就会导致我们看远看近都不清楚，并且看东西时还会不自觉地眯眼、歪头，甚至还会引起弱视。
而且，散光严重的患者可能会更容易产生视疲劳的症状，严重时还会出现头痛、眼部灼烧感、刺激感或流泪等情况。
散光怎么办
如果未成年人发现了散光或近视的情况，家长应医院进行专业的眼科检查，按照医嘱进行近视矫正。
而如果成年人发现了散光，也可以通过近视手术来进行矫正。
当然，最重要的还是养成良好的用眼习惯，避免散光的发生。
比如青少年儿童应该保证每天2小时的户外活动时间、保持正确的用眼姿势和良好的用眼习惯。
另外，尽量不要做揉眼、用力按压眼睛的动作，或是避免趴在桌子上午睡都有利于避免散光的发生。
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