最近这段时间，大家是不是都待家里少出门了？
虽然在家可以随心躺、看剧、打游戏，也要管住嘴巴保持体形哦~
吃，很爽；减肥，可太累了。
在照顾宝宝的时候，也不要忘了保护孩子的视力。
眼睛是心灵的窗户，宝宝的卡姿兰大眼睛要是被厚重的玻璃遮挡，那可就太可惜了。
儿童近视的原因目前来说有很多诱因，概括来讲，主要有两个原因：
1、遗传因素。主要是看父母双方是否患有近视，一方患近视，孩子近视的可能性会增加三倍；双方都有近视，那么会增加到六倍以上。
2、环境因素。主要是指不良的用眼习惯，像长时间近距离用眼、过度使用电子产品、在昏暗的灯光下看书、在晃动的车厢里看书等，这些不良的环境因素都会导致近视。
预防近视的办法既然知道了近视的原因，我们就要从原因入手去预防。
1、疑似遗传近视的宝宝，医院做检查，确定之后的治疗方案。一些父母会在其视力发育的1~3岁，这个最重要时期没收电子产品。用玩游戏，读儿童书等方式代替宝宝认识世界的渠道，等眼球发育趋于成熟后，再接触电子产品。
2、在日常生活中，营造一个柔和的光亮环境，像看电视、玩手机时留一盏浅浅光亮的灯，防止眼球接收到的都是屏幕上的光线，即不要在黑暗的环境中使用电子产品。看书写字时更要注意，隔30分钟休息一会儿，缓解压力。晚上关灯睡觉，也能有效降低患近视几率。
3、多进行户外运动，眼镜不可长时间看近距离的东西，也要看看远距离的事物，看看室外的绿色美景调节眼球晶状体。
4、补充维生素。维生素A对眼睛的新陈代谢起着非常重要的作用，它有助于维持上皮细胞的正常结构及生理功能，维生素A不足严重时会导致夜盲症和干眼症。维生素C缺乏会引起眼部的血管、组织出血，还可能引起视神经炎和视网膜炎。
近视后的护理发现宝宝可能近视的家长也不要慌张。
1、医院做散瞳，确认是真性还是假性。假性近视不需要戴眼镜，只需要多做眼保健操，让眼睛多休息即可；如果是真性近视，则要去配戴眼镜，防止进一步恶化了。
2、配镜时也要选择专业眼镜店，在验光正确后配置合适度数的眼睛，度数偏高或偏低，都会加重近视度数。
3、总之就是改善学习、工作环境，不要长时间用眼。日常注意眼卫生，避免异物刺激眼球。
眼睛是人们五官长相的重要部分
视力是人们生活中不可缺少的一部分
从任何角度来看
我们都要保护视力
未得的预防
已得的护理
让眼睛时刻布灵布灵~
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