育儿小心弱视,注意宝宝的这些征兆

弱视是宝宝比较常见的眼病,得了弱视的宝宝外表看起来和正常宝宝一样,只不过视力很差,看东西很模糊.弱视的出现并不偶然,主要因为宝宝总用一只眼睛看东西,使另一只眼睛视力下降。

弱视是可以治愈的,但是有时效性,就是要在10岁前矫治成功,而最佳的治疗时间是3-5岁,尽早发现才能得到有效治疗。

弱视

amblyopia

注意宝宝的弱视征兆

1总是斜视看东西

宝宝斜视看东西时,通常只使用一只眼睛,而另一只眼睛则不能注意所看的东西。长此以往,宝宝的大脑皮层会抑制不用的那只眼睛传入信息。慢慢地,那只眼睛就会变得弱视。

2在阳光下一只眼睛眯缝、怕光

说明宝宝两只眼睛的屈光度已经出现差异,怕光的那只眼睛会变得越来越“胆怯”,视力也会随之下降.   

3喜欢歪头、偏脸看书

不正确的读书姿势会影响宝宝的视力,而且总是歪着头看东西,宝宝可能会斜视,甚至演变成弱视.   

4看东西的时候吃力,凑得很近

有这种表现的宝宝说明视力已经有问题了,爸爸妈妈要特别注意.

如何避免宝宝弱视

1避免宝宝的眼睛受伤

家里那些比较尖利的东西最好放到宝宝够不到的地方,宝宝玩耍的时候也要注意,别让他磕碰到眼睛部位 

2阳光强烈时注意保护宝宝的眼睛

尽量避免让宝宝直接接触强烈的阳光,可以给他戴上太阳帽,遮住眼睛部位

3看电视要有节制

宝宝视力水平和成人相比差很多,如果电视画面跳跃闪动,切换速度非常快,会让宝宝的眼睛持续处于紧张状态.所以宝宝看电视一定要有节制,每天看电视时间累计不应超过30分钟,还要跟电视屏幕保持1.5米以上的距离.   

4做好定期视力检查

如果给小宝宝检查视力,可以找小儿眼科医师,2岁以上的宝宝会表达计算机验光机的图形,3岁以上的宝宝可以用视力表检查.要特别留意宝宝6个月和2岁这两个视力发育的关键期.   

5多给宝宝吃对眼睛有好处的食物

钙含量丰富:海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等

维生素A含量丰富:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等

核黄素含量丰富:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等

维生素C、B含量丰富:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类

锌含量丰富:牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等

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