如何让散光远离儿童

导读

无论谁家的孩子都会像宝贝一样宠着,想必都是放在嘴里怕化了,放在手心里怕冻着,面对种种问题都会想尽办法给宝宝最好的。那么,面对这个世界种种的潜在危险,尤其是对孩子眼睛的伤害,我们该如何应对呢?

散光对儿童的视力健康会造成极大威胁,它的临床表现为:视力下降,视物时间长久后常常头痛、头晕、眼酸胀,也有的会出现恶心、欲吐等症状。散光患儿会和得了近视眼一样,常常眯起双眼,以便看物更清晰些。

如何预防?

对于儿童散光,家长们要做好预防工作。那么,儿童散光应怎么预防呢?

  1、指导儿童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。指导幼童认识哪些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。

  2、儿童多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。需配眼镜者,应由医师检查后配镜。

  3、儿童看书时光线要充足,光线最好来自左后方。看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离,不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰,不可太小。连续看书不超过一小时,30分钟休息5分钟。

  4、家长要留心观察,发现儿童眼睛有问题,医院做检查。最好在孩子3到4岁时做第一次全眼部检查,以后每年定期眼部检查1到2次。

5、平时多吃有益于眼睛的食物,如胡萝卜、枸杞、鱼肝油、鱼类等。

如何治疗?

预防工作重要,治疗工作同样重要。那么,儿童得了散光应该怎么办呢?

  儿童散光治疗主要依据视力的好坏与视疲劳的轻重而定。如果儿童为规则散光,没有视疲劳,也没有引起视力障碍,则不必进行专门治疗;如果儿童有视疲劳,不管散光度数大小,即使散光度数很轻微,也需要散瞳验光,配戴适宜的矫正眼镜。原则上,全部散光度数都要矫正,但如果儿童散光度数过高,不能适应,可以先戴低度的矫正眼镜,慢慢适应,之后再配戴高度数全部矫正的眼镜。

  六岁以下的孩子应该及早做检查,视力筛检过程中发现了散光的问题,就要及早戴上治疗散光的眼镜。两百度以上的散光会引发弱视的症状,如果过了六到九岁这段治疗的黄金期,即使未来戴上眼镜,也无法治疗后来所衍生的弱视问题了。

  最后,希望各位家长能认真对待,让散光与自家的宝宝无缘!

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