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朋友圈里最多的就是娃娃们的照片，甚至从娘胎里就开始晒，隔三差五还是会禁不住晒晒萌萌哒的宝宝。近日，有人将家中3个月大的宝宝经历发了出来：一次朋友在家中探望时，给宝宝拍了一张照片。然而，就是这次拍照让宝宝出现了视觉障碍。还有一点需要注意的是，爸爸妈妈都想把宝宝的每时每刻都纪录起来，所以，非常的喜欢带着宝宝到各个地方，拍下各种可爱的照片。但是，婴幼儿照相时也不能用闪光灯照相，因为闪光灯的强光会损伤视网膜，记得要关闭闪光灯。不少妈妈啧啧地质疑：我天天拍，天天晒，孩子也没事呀，要不要这么邪乎呢？然而伤害宝宝眼睛的隐形杀手随处可见，他们都躲在你看不见的地方，或是生活中不常注意到的细节。
1、闪光灯
拍摄时，孩子越小，越不能用闪光灯。因为宝宝发育未完全，闪光灯对孩子眼睛的日后发育会造成不良影响，伤害眼底。
一旦这一区域被激光灼伤，会感觉眼前好像被一个大圆黑点遮挡住了一样：中间黑旁边亮。最要命的是，它不像角膜和晶体可以移植和更换，这种损伤无法通过任何手术和治疗恢复。换句话说，孩子永远地瞎了。
眼睛看东西时，物体入眼是黄斑区最先“捕捉”到，聚焦也是靠黄斑区来完成。位于视网膜中心的黄斑区是人的视觉中心，也是光敏感度最高和最脆弱的区域，直到4岁左右才发育完全。
平时给宝宝拍照时，也需要查看是否在全自动模式下自动开启了闪光灯，这一点要特别注意的，避免对孩子不必要的损伤。
2、小心浴霸发出的强光当家长在给宝宝洗澡时，大多是仰面朝上姿势，孩子如果在2米处盯着浴霸看，光照强度是普通荧光灯的5倍。因此，给孩子洗澡时，尽量不要打开浴霸，或者让孩子避开浴霸的方向。3、两岁前不要开灯睡觉
权威期刊《自然》刊登一项最新研究称，开灯睡觉会使宝宝以后更容易近视。
美国宾夕法尼亚大学医疗中心的理查德·斯通及其同事，对名2至16岁儿童的家长进行了调查。结果发现，夜里开灯睡觉的婴幼儿将来发展成近视的可能性更大，尤其不到2岁的孩子。宝宝两岁前若是睡在黑暗房间，近视比例是10%；若是睡在装小夜灯的房间中，近视比例是34%；若是睡在开着大灯的房间中，近视比例则为55%。
因此，建议家长能够陪着孩子入睡，等孩子睡着后再把灯关掉，减少灯光直接照射孩子眼睛的时间。更好的办法是，把卧室外走廊上的灯打开，或让屋外的自然光源调节亮度。如果孩子非常怕黑，可以在卧室角落留盏小灯。
4、ipad、手机、电视成视力杀手玩20分钟iPhone轻度假性近视；玩20分钟iPad患干眼症；玩10分钟手机=看30分钟电视。这组数据并不是黑苹果的iPhone或者iPad系列产品，而是陈述一个现实：电脑显示器、手机、平板电脑等基于LED技术的数码产品显示屏发出的高能蓝光，可以穿透角膜和晶状体，直达眼底黄斑区，对眼睛造成极大的危害。
和电脑和手机一样，Pad快速变化的图像和相对较小的屏幕，以及在玩Pad过程中眼神的专注，会让孩子的眼睛长期聚焦在某个点上，再加上孩子的视觉系统发育还不成熟，而Pad的画面颜色鲜亮，很容易产生视觉疲劳，从而引起近视和弱视。
5、选择护眼灯要慎重不少家长为保护孩子视力而使用号称“无频闪、无辐射、无眩光、无噪音”的护眼台灯。然而在交流供电的前提下无法做到“无频闪”，不少声称“无频闪”的台灯只是“高频闪”而已。
就光源本身来讲，偏黄色的钨丝灯泡比日光灯和护眼灯更适合书写照明，选购普通的钨丝灯泡或卤钨灯泡的台灯就可以了。如果一定要使用护眼灯，也要保持房间内的主光源有足够的亮度，要选择正规大厂家生产的产品，并且看清是否有强制性认证标志。而辨别护眼灯优劣的简单办法是看灯光所发出的光线的色温。普通的护眼灯和平常所使用的日光灯区别不大，但好的护眼灯的光线会偏柔和些。
小编提醒：如果您发现宝宝有任何异常，一定要第一时间带他（她）来检查哦！赞赏