▲致盲眼病年轻化？我们能做些什么
关灯玩手机？通宵玩电脑？这是不是你日常的伤眼“骚操作”，许多屏幕前的年轻人也许觉得致盲眼病离我们很远，因此肆意给我们的眼睛增加负担、不注意用眼卫生、经常高强度用眼等，殊不知致盲眼病的隐藏能力很强，比如说病理性近视眼的眼底并发症，容易被忽视，且近年来有年轻化的趋势，需要我们上点心！
01什么是病理性近视？
近视度数比较高的人（度数大于6D或眼轴大于26mm），除了视力较差之外，还伴有眼底病理性改变的话，就被称为病理性近视。
02病理性近视有哪些眼底改变？
一般来说，近视度数越高眼轴越长。眼底的精密组织在眼轴前后径变长的情况下，会发生不同程度的改变，比如豹纹状眼底、黄斑出血、周边视网膜变性、周边视网膜裂孔、后巩膜葡萄肿等，同时发生视网膜脱离、劈裂的风险要高很多，而且这些并发症会造成视力的进行性损伤，甚至致盲。
03我们应该怎么做？
根据国家卫健委年发布的《中国眼健康白皮书》，全国儿童青少年总体近视率为53.6%，高达9成的大学生是近视眼。而病理性近视在初期可能和普通的屈光不正表现无异，这也是使得它被忽略的原因之一。
首先，在儿童青少年阶段，一旦发生近视，建议到专业的医疗机构进行医学验光，了解眼部的整体情况，排除其他眼病的可能，并在医生指导下对近视进行控制和矫正，避免发展成为高度近视。
另外，如果已经发展成为高度近视，建议每年进行一次眼底检查，尽早发现问题尽早干预治疗，尽量减少视力和视功能的损失。遇到视力突然下降、视物变形有黑影等情况时，一定要立刻就诊。
最后，不管近视与否，我们都要养成良好的用眼习惯，过度用眼或者用眼不当，可能让不同程度的眼病盯上，不要视功能已经受到损害时才后悔莫及！
3种控制近视的方式，有1种只需“滴药”？
我们都知道，一般来说近视是无法恢复的。因为大多数近视是因为眼轴变长导致，而眼轴长度和我们的身高一样是无法缩短的，这也是为什么大多数近视都是不可逆的原因。在青少年儿童阶段，眼轴长度尚未定型，我们要尽可能地控制孩子的近视度数增长，避免演变成高度近视。有哪些办法呢？
改善环境和用眼行为
从自身的用眼习惯做起，是控制近视的第一步。首先，需要保证每天白天户外活动的时间大于2个小时，减少电子产品的使用时间。同时，需要注意学习看书的姿势，做到眼睛离书本一尺，身体离书桌一拳，握笔的手离笔尖一寸。另外不要在走路、坐车、躺着的时候看书或者电子学习产品，更不要在昏暗的环境下看书或者关灯玩手机！
光学方法
对于青少年儿童来说，一旦近视了，医院进行医学验光，在专业医生的建议下选择合适的方式矫正视力。如果不及时矫正，任由其发展的话，可能度数会增长得更快并影响孩子的视觉质量。通过框架眼镜、角膜塑形镜、多焦点隐形眼镜、RGP等光学方法，能在一定程度上控制近视的增长。而具体适用哪种方式，需要根据验光结果和眼部情况，由医生给出方案。
其中角膜塑形术是通过晚上睡觉时戴角膜塑形镜，给角膜暂时造成近视镜片凹透镜的形态，从而提高白天裸眼视力，也就是说白天什么都不需要戴也能看得清楚。因为这个特性，近年来它备受