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说到污染，一般都会想到空气、食品和水的污染。但是，其实还有一种污染容易被忽视，那就是光污染.
光污染对宝宝眼睛的伤害很大，那么光污染一般出现在哪里呢？只有弄清生活中光污染的来源，才能更好地保护宝宝的眼睛！
强灯光
宝宝常常喜欢盯着灯光目不转睛地看，如果家中的照明用灯、装饰灯、射灯太亮，他的眼睛会受不了。
电视、电脑、iPad、手机?
常用的电子产品不但屏幕本身发出的光对宝宝的眼睛有伤害，而且不停闪烁、快速变化的画面也容易造成眼疲劳。
强烈的反光
现在很多高大的建筑物表面都有玻璃幕墙，汽车也越来越多，它们有一个共同特点，就是表面非常光滑，因此反射的太阳光非常刺眼。
浴霸
在洗澡时，妈妈最担心的是宝宝受凉，可能忽略浴霸的强烈光线对宝宝的伤害，尤其是仰面躺在浴盆里的小宝宝，千万不能面对着光源。
烟花
烟花燃放时发出的光非常强，宝宝不能长时间看，更不能长时间近距离看。
激光笔
一旦激光直射宝宝眼睛，如果造成伤害，就是永久性的。
电焊光?
电焊时产生的强烈光线中，紫外线的强度非常高，如果宝宝盯着电焊光看，可引起电光性眼炎。
日光
虽然不能算光污染，但直射入眼睛对宝宝也极为不利，尤其是日光非常强烈的时候。
放大镜
放大镜有聚光作用，在阳光下用放大镜可以将纸片点燃，其热量可想而知。如果隔着放大镜看太阳，能立即烧伤宝宝的眼睛，造成无法挽回的后果。
光污染已经成为生活中不可避免的一类污染。但是光污染有其可防范性，所以，家长可以加以预防和干预，出门带遮光的饰品，或者食用一些含有叶黄素的食物，都是能够有效抵御光污染的方法。
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