您知道吗儿童散光应尽早预防

儿童散光眼主要表现在视力下降,视物时间长久后常常头痛、头晕、眼酸胀,严重时,也有的恶心、欲吐,他们也会和近视眼一样,常常眯起双眼,以便看物更清晰些。对于儿童散光的治疗要及时,要做好散光眼的预防。那么,儿童散光眼的怎么预防?

01

看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离,这样可以预防散光。

 

02

不要在摇晃的车上看书,也不要躺着看书。选择读物时字体要清晰,不可太小。

 

03

电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍,有效地预防散光。

 

04

家长要留心观察,发现儿童眼睛有问题,要带孩子到专业的视光机构做检查。最好3-4岁时做一次全眼部检查,以后每年定期眼部检查1-2次,避免散光眼的发生。

05

多参加户外活动,多看远处绿色旷野,保护视力,对预防散光也很不错。

06

指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。

07

平时多吃有益于眼睛的食物,如蔬菜、胡萝卜、枸杞等。

如果散光的存在引起了视力模糊,就属于病理性散光,是需要通过配镜来矫正的,如果没有明显的引起看东西模糊,就是生理性的了,不需要戴散光片。不要眯眼看东西,这样会加重散光度数。轻度散光(50度以内),一般是不需要矫正。但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者,则考虑戴散光眼镜。中高度散光及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正。

新潮眼镜视光中心温馨提示

六岁以下的孩子应该及早做检测,视力筛检过程中发现了散光的问题,就要及早戴上治疗散光的眼镜,两百度以上的散光会引发弱视的症状,如果过了六到九岁这段治疗的黄金期,即使未来戴上眼镜,也无法治疗后来所衍生的弱视问题了。

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