儿童弱视吃什么对眼睛好

如果儿童出现弱视吃什么食物对病情有好处?弱视是指儿童在生长发育期,视觉系统因屈光不正(远视、近视、散光)、斜视和其它眼病的影响而没有得到正常发育,导致最佳矫正视力低于0.9。那么儿童弱视吃什么食物对眼睛好呢?七日升眼科总结如下;

1、补充维生素A:鸡蛋黄、鸡肝、牛奶、羊奶、猪肝等食物,都富含维生素A。

2、含维生素C、B的食物:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。

3、含铬的食物:糙米、玉米、红糖等,此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。

4、含咖啡因的食物:茶叶、咖啡和巧克力等。

5、含锌的食物:牡蛎、蛋类、核桃、西红柿、苹果、猪肉、牛肝、花生、土豆、牛肉、黄瓜、胡萝卜等食物,都是补充锌质的理想选择。

6、含钙食物:虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。

7、含核黄素的食物:干酪、牛奶、蛋类、瘦肉、酵母、扁豆等食物,都是含核黄素比较丰富的。









































单唾液酸神经节苷脂能否治白癜风
北京哪家医院皮肤科治白癜风好



转载请注明:http://www.hantingjiudian.net/zzbx/2190.html