干货怎么保护好孩子们的视力,不让大眼

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“每个孩子都有一双打开心灵的窗户,我们都希望这双明亮的大眼睛,不要带上眼镜,不要模模糊糊。”

唉。。。小丸子被卫生老师发了两次眼睛复查告知书。

一开始,我还无所谓,因为一家子都是好视力。据说,视力的遗传很重要。

小丸子爸爸打小,就每天看书,躲在被子里看书,看电脑,编程序,看手机,测试各种APP,从来不做眼保健操,从来不吃鱼肝油,照样妥妥的飞行员视力。

我们家只有老花眼,没有近视眼。

第二次收到告知书的时候,觉得是个大事了,立马去了眼科中心,确实验证了小丸子视力退化的事实。

赶紧找眼科医生的同学,好好咨询一下。

家里从不看电视,手机ipad几乎很少用,视力遗传因素那么好,这样的孩子也会有视力问题?

答案是:YES。

最后,眼科医生的诊断是:小丸子每天练钢琴看书比较多,长时间用眼没有注意。

所以,真正导致孩子视力问题的主要原因:

长时间近距离用眼

长时间近距离用眼

长时间近距离用眼

重要的事情说三遍

1

泱泱“近视”大国

中国是大国,很遗憾,我们也是近视眼大国。

世界卫生组织的最新研究报告,目前全世界大概有14亿近视患者,其中6亿在中国。而且,这几年,近视有低龄化的趋势。你天天接送孩子,肯定也有感觉。

根据北京大学发布的《国民健康视觉报告》,中国高中生和大学生的近视比例都超过70%,就连小学生的近视率都达到了40%。

我所在的大学,华东师范大学,本科生课堂大概个人里,有7、8个不带眼镜的;研究生上公共课,好像只有1、2个不带眼镜的;

大学老师们前几天开会,我发现我们系有3个不带眼镜的,后来问了一下,发现2个是隐形眼镜,只有我一个不带眼镜。

而在美国,大学里一半以上不带眼镜,中小学生的近视率仅为10%。

当然,全世界的人视力都在下降,只不过我们中国降得速度特别快。

我们看到幼儿园的教室里,越来越多的小朋友开始带上眼镜,心想着,难道我们以后的这代人,都需要带着眼镜和老外竞争么?

2

不要小看近视问题

有些家长以为,反正可以配眼镜,近视看不清的问题,不解决了,大不了配个眼镜,孩子长大嫌戴眼镜不好看,可以再配隐形眼镜或者做个手术。

近视的问题没那么简单,视力不好对孩子的影响是多方面的。

作为一个长期从事心理工作的咨询师,尤其


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