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近日，小编发现有一些家长常常抱怨自己的孩子“莫名其妙”的就近视了，声称也没有给孩子太多的学习负担，更是严格的控制了他们玩手机和电脑的时间，可最后还是没有躲过近视的魔爪。小编在简单的了解后发现，虽然家长们的确是用心良苦，但却仍然在一些细节方面出现了纰漏。
起
因
最容易出现疏漏的，就是在饮食的方面。
近视眼与饮食有什么必要的联系吗？
乍一看，眼睛的问题和饮食似乎没有什么直接的关联，其实不然。经科学研究表明，对人眼睛影响最大的当属甜食了。而恰巧青少年又多喜好甜食，殊不知食入过量的甜食会使人体内的血液偏酸。而人体欲连结酸碱均衡，就不得不发动大量的钙质去中和酸根，从而引起血钙不均，削弱眼球壁的弹性，使眼轴伸长，埋下近视的隐患。
青少年身体健康
隐形杀手
甜
食
另外，青少年正处于新陈代谢旺盛的时期，代谢又需要大量的维生素B1，如果摄入的糖过多，那么维生素B1会过多地被消耗，从而影响视神经所需的维生素B1的正常供应。同时，血糖各项数据一旦偏高，也容易促使晶体复凸而形成近视。
甜
食
维生素B1
血糖数值的平衡稳定
因此，想要实现近视眼的预防，需要在饮食方面有着足够的重视。不但要严格的控制甜食的摄取，家长更需要为孩子准备充足的硬质食品，吃硬质食品过少也是引起青少年近视增长的原因之一。由于硬质食品的咀嚼可促使面部肌肉活动，增加支配眼球活动的功效，进而有效的发挥了调治眼睛晶状体的功能。
硬质食品看着小作用大
保护视力不可少
注
意
最后，小编提醒各位家长需要谨慎的防备孩子因饮食习惯不良而引起的眼肌发育不全等症状。
青少年儿童近视、弱视、远视，就到凌视！！
凌视视力训练法是一种纯物理训练法，矫正训练全过程不接触眼球、不打针、不用药、不手术、无痛苦、无风险、见效快，在视力恢复后提供科学有效的防止反弹措施。
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凌视国际爱眼连锁简介：
凌视国际爱眼连锁机构隶属于竞启科技发展有限公司，公司创建于年，是一家集科技开发，生产贸易于一体的综合型高科技企业。公司重点开发青少年近视治疗和学生日常用品，并致力于眼视光领域高科技产业的研发、推广工作。利用公司创业者们多年的技术积累，旗下凌视平衡镜和凌视视力训练法等系列产品均获得多项国家专利，它可使18岁以下度以内的孩子裸眼视力快速提升，达到1.0或以上。
凌视视力训练法是在美国已经让30万人轻松摘掉眼睛的“贝茨疗法”的基础上结合国内青少年心理学及当前业内最先进的视光学专利研究成果，整合形成的一套孩子乐于接受的集娱乐、游戏、学习为一体的安全、方便、不反弹的视力康复系统。其先后获得多项国家专利。专利号为zl.7zl.3zl.0
18岁以下度以内的患者根据各自的视力情况和身体素质，按要求进行一定的矫正训练，视力都可以实现提高，让更多孩子视力恢复到1.0及以上，预防重要，纠正更重要
凌视视力训练法的技术优势：
●见效快：一次治疗就可以见效，轻度患者最快不到一个疗程即可恢复正常。
●疗效好：通过对众多近视、弱视患者的治疗，恢复效果显著，有效率可达95%以上。
●容易接受：让孩子在娱乐和游戏中治疗近视、弱视，不枯燥乏味，孩子愿意接受治疗。
●安全性高：纯物理光学疗法，不打针，不吃药，非手术，不直接接触眼球，无任何风险和毒副作用。
●不易反弹：恢复视力后，可有效保证视力不会再次下降。
●治疗范围广：针对近视、弱视、远视、散光均有极佳效果。
我们的承诺就是让你有意想不到的效果！！！