疫情期间上网课，宅在家里不出门
孩子视力下降快，家长实在很揪心！
宅家上网课
“宅家学习”、视力保护双胜利，是我们的愿望
近期，教育部根据疫情做出了推迟开学的决定，同时为保证教学进度，老师和学生需要选择线上教学和网上学习。一些家长发现孩子在疫情时期出现对学习缺乏兴趣，作息不规律，情绪烦躁等情况。
可以看出，中小学生的身心健康将面临新的挑战，尤其是眼睛健康。儿童青少年近视防控将面临前所未有的考验。
真正做到防疫、学习两不误，“宅家学习”、视力保护双胜利，才是我们的共同愿望。
上网课小贴士
①尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品，屏幕亮度也要调整到看着舒服的状态，不要太刺眼。
②连续盯手机或电脑屏幕的时间不要太长，根据“20-20-20”口诀，建议看屏幕20分钟后，要抬头眺望6米外（20英尺）远处至少20秒钟以上。
③课间休息时，同时建议站起来活动躯干和四肢，也可以通过做眼保健操的方式让眼睛得到休息。
④在使用手机、电脑时，尽量有意识地提醒自己多眨眼，保证泪液供应。
⑤保持室内合适的温度和湿度。如果眼睛干涩症状比较严重，可以滴用不含防腐剂的人工泪液缓解干眼症状。
报名领取价值元全防蓝光定制眼镜一副
（包含自选框架+全防蓝光镜片+医学验配）
本次公益活动，在疫情上网课期间，
每天开展，领完即止。
限山西省内近视或散光中小学生本人参与，
每人仅限领取一次，每天限前50人。
报名后电话通知方可到院领取，
领取须有一名家长陪同，
并免费参与九项全方位眼部健康检测
和非手术摘镜的神奇体验，
同时