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中国近视低龄化
由于生长环境影响,现在患近视的年龄越来越小。很多宝宝还没上幼儿园已经架着一副眼镜。
此时的近视多为可逆性假性近视,因此,宝宝的视力保护刻不容缓。伤害宝宝眼睛的隐形杀手随处可见,他们都躲在你看不见的地方,或是生活中不常注意到的细节。
事情虽小,学问却大,防范这些对宝宝眼睛有害的东西并不是难事,可到底需要注意哪些方面呢?下面我们为大家列举了危害宝宝视力健康的六大“杀手”。
NO.6被感染的洗漱工具
宝宝需要一套专用的洗漱工具,共用的洗漱工具容易使父母与宝宝之间产生交叉感染。
毛巾最好选白色的小方巾或小毛巾等质地柔软的棉纱织品。一般用清水洗脸,不用香皂、洗面奶。
不可以用成人的手帕或直接用手去擦宝宝的眼睛。给宝宝清洗眼部的时候,先把几个棉球在湿水里沾湿,再挤干水分。
每一只眼睛都要换一个新的棉球,从内眼角向外眼角擦就可以。脏脏的手巾千万要远离宝宝。
NO.5嘈杂的噪音
嘈杂的噪音不仅会令宝宝心烦多梦,睡眠不好,而且还会影响宝宝的视力。有研究指出,噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低,还能使视力清晰度的稳定性下降。
例如噪音达70分贝时,视力清晰度恢复到稳定状态时需要20分钟,而噪音在85分贝时,至少需要1个多小时。
NO.4刺眼的强光
在阳光明媚的日子,让宝宝在外头走动走动,抱着宝宝外出是一个很不错的选择。但是宝宝到户外活动要防止太阳直射眼睛。
宝宝晚上睡觉时,一般可以不开灯。如要开灯,灯光也不要太强,要把灯罩起来,或者光线从地上射出,免得灯光刺激眼睛,影响宝宝睡眠。
婴幼儿照相时也不能用闪光灯照相,因为闪光灯的强光会损伤视网膜,记得要关闭闪光灯。
NO.3床上的吊挂物
挂在宝宝床头上的小玩具也可能会影响到宝宝的视力,宝宝的眼光总喜欢追随着可爱的小物体,如果挂的位置一成不变,可能会造成宝宝眼睛斜视。
正确的方法是把玩具悬挂在围栏的周围,并经常更换玩具的位置和方向。另外,用玩具逗宝宝,也不要把玩具放在离眼睛太近的地方。
NO.2一成不变的睡姿
睡姿也会影响宝宝视力,宝宝出生后喜爱俯卧睡觉(即趴着睡),睡觉时如果一侧压一只眼,那么这只眼发生视力障碍的机率会比较高。
如趴着睡压着两只眼,那么两只眼容易出现视力问题,小时易患远视、弱视、散光、斜视,部分还会发展为近视。
NO.1用眼疲劳
现在电子产品充斥着市场,宝宝经常会盯着手机或者ipad一直不眨眼,长此以往,宝宝的眼睛过度劳累,视力也差了。
长时间、近距离地用眼,会导致宝宝的视力直线下降。在此期间,要特别注意限制宝宝近距离作业的时间。一般每次不应超过30分钟。
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