很多家长刚发现孩子有近视的时候，
都会挺震惊，当听到还有散光的时候，
经常会表示不解，散光又是什么，是不是很严重？
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说到这里我们不得不提
有些小孩视力模糊、下降、视疲劳、斜颈等，
可是家长们并不知道这些症状是与散光有关的，
也不知道什么叫散光。有时常常把近视和散光混淆
◆◆散光是怎么形成的？◆◆图片来源于网络
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先天性散光除外，后天性散光形成的原因有眼睛长麦粒肿（俗称针眼）或震粒肿，长期用眼姿势不良（如经常眯眼、揉眼、躺着看书等等），眼皮压迫角膜也会使角膜弧度改变，发生散光或者使散光度数增加。
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很多人觉得眼睛痒时，就会不停地揉眼睛，另外，有些近视的朋友不喜欢戴眼镜，担心戴上了就会越来越深，永远摘不掉，所以一旦模糊，就很容易养成眯眼的习惯，这两种行为都会导致角膜的“凹凸不平”而造成散光的加重。
◆◆怎样判断自己患有散光◆◆图片来源网络
1、看东西常感觉模糊或有重影。
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2、常把眼睛半闭眯成缝隙，好像这样就能看得更清楚点。
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3、眼睛容易疲劳揉眼。
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4、长时间阅读会感觉头疼。
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5、夜间视力比白天差。
//改善日常习惯可以帮你远离散光//图片来源摄图网
一、看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。
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二、不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。
三、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
四、选择读物时字体要清晰，不可太小。
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五、指导孩子养成良好的卫生习惯，
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关于艾仕瞳
艾仕瞳健康医疗投资（广州）有限公司是一所集医疗，科研为一体的机构。旗下的美国艾仕瞳视光中心（EYE’SDREAM）是矫正近视、远视、弱视、散光的专业连锁机构，致力于深入研究儿童、青少年的视力、视觉矫正及康复视觉训练：医学验光配镜及眼科学新技术的医学临床应用，医院是合作单位，其拥有的数字矫正技术在美国已有50多年的研究、临床应用，是目前非手术矫正近视最安全有效的办法，在全球已超过其拥有的数字化近视矫正技术在美国已有50多年的研究、临床应用，是目前非手术矫正近视最安全有效的方法，在全球已超过34个国家和地区普及应用。我们将继续秉承“安全、有效、便捷、舒适”的理念和“专业、用心、细致、志诚”的服务宗旨，注重人性化服务，打在时尚的矫正环境，推动数字化矫正技术全面发展。
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