今年的冬天
冷空气来得让人猝不及防
你会怎样过冬呢？
是抱紧热水袋窝在暖暖的被窝里？
还是约上亲朋好友去吃一顿热腾腾的火锅呢？
当然是都要啦！
除了保暖和食补，还有一种冬季养生法
三九天灸
可以助你安稳过冬
赶紧来了解一下吧！
为什么寒冬来袭会让人毛病多多？
“三九天”是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，腠理不固密，卫外功能不健全，易受邪而患病，或容易痼疾加重。
“三九天灸”如何护你过冬？
“三九天灸”根据“秋冬养阴，冬病冬防”这个道理来贴药治病。借药物温热之性温阳益气活血，益肺健脾补肾，祛风散寒，可使人体阳气充沛，抗寒能力增强，减轻病患的症状，减少疾病的发作。通过贴药调动机体免疫功能，提高人体对气候变化的适应能力。
“三九天灸”的适应症
1.呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、反复呼吸道感染(如咽炎、扁桃体炎、支气管肺炎等)、老年慢性支气管炎、体虚感冒等；
2.消化系统疾病：胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能絮乱、消化不良等；
3.运动系统痛证：颈椎病、肩周炎、腰腿痛等；
4.免疫系统疾病：风湿性关节炎、寒湿性关节炎、荨麻疹等；
5.儿科疾病：调节免疫、增强体质、支气管哮喘、反复咳嗽、体虚易感冒、厌食、腹泻、遗尿、消化不良、汗症等；
6.妇科疾病：慢性盆腔炎、月经不调、痛经、产后头痛、产后风寒等。
7.其他：阳气虚所致的四肢寒凉、背脊寒冷等及亚健康状态。
注意事项
1.治疗后皮肤会有热感，因个体皮肤耐受性不同，成人一般贴药时间以1至2小时为宜，小孩时间为20分钟至30分钟，以患者贴药处产生辣辣的感觉但可以耐受为度，不宜时间过长以免灼伤皮肤。
2.贴药后，局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不可直接用手抓所贴部位之皮肤，以免损伤皮肤而致感染。若贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，消毒后可涂抹湿润烧伤膏等药物，一般3至5天可自行痊愈。饮食上，戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等。
3.贴药当天最好不要用冷水洗澡，以免把“阳气”赶跑。个别出现皮肤过敏的，可医院处理。
4.天灸贴药治疗应坚持(每年三伏天灸和三九天灸均要贴药，中途不要间断)，对巩固治疗效果、增强机体功能和抗病能力非常有利。
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科室简介
医院康复医学科是广东省江门五邑地区率先开展临床康复医疗服务的临床科室，学科起源于20医院设立的针灸理疗科，曾用名为康复治疗中心，近年来随着治疗规模和专业技术人员队伍的不断扩大，.08.04正式成为独立临床学科，目前是五邑地区康复技术示范中心，是全国康复医学住院医师规范化培训专业基地之一，学科设置为神经康复、骨科康复、颈肩腰腿痛、重症康复和儿童康复五大亚专科，开展以现代康复医学为主导，以研究和解决功能障碍为核心，以伤残、病残和各种退行性功能障碍者为服务对象，将现代康复技术与临床医学、祖国传统医学、康复工程学紧密结合，运用康复评定、运动疗法、作业疗法、语言矫治、心理治疗、高压氧治疗、假肢矫形器装配、康复护理等多种先进手段，造福于五邑地区乃至广东地区的广大患者。经过十几年的发展，目前康复医学科编制床位50张，业务用地达余平方米。医务人员50名，其中医生11名，护士18名，治疗师21名，已成为五邑地区规模最大的集医疗、教学、科研于一体的临床学科，学科以优质的服务、先进的技术、幽雅的环境、严格的管理、良好的技术赢得了社会各界的广泛赞誉。
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