弱视儿童怎么饮食调理呢？我们来看看专家对明目饮食的介绍，希望对大家能有所帮助。
弱视儿童必需的营养成份
含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。
含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。
含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。
碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。
含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。
含铬的食物：糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。
以下几则食疗方也可供选择：
1、猪肝鸡蛋汤：猪肝克切片，加水适量，用小火煮汤，煮熟后打入鸡蛋二个，加少许豆豉、香葱、食盐调味，经常食用，可治营养性弱视、远视、夜盲等症。
2、枸地二花明目散：枸杞子克，熟地克，菊花克，槐花克。将上述四味药烘干，研为细末，装瓶备用。每日2次每次3克，空腹服用。功用：清肝明目，适用于肝肾阴虚所致的目赤肿痛、视力下降、眼花等症。
3、枸杞酒：干枸杞子克，白酒毫升。将枸杞子洗净，沥去水分，剪碎后放入细口瓶内，加入白酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。饮完后可加酒再浸泡1次，最后可将酒泡过的枸杞子拌白糖食用。每日10--20毫升，晚餐或睡前饮用。功用：滋养肝肾，适用于肝肾阴虚所致的目暗、目涩、视弱、迎风流泪等。
4、枸杞猪肝汤：猪肝--克切片，枸杞子30克共煮汤，煮半小时后加适量食盐调味食用，有滋补肝肾作用。适用于肝肾虚头晕，视力欠佳，迎风流泪。
5、红杞蒸鸡：鸡肉--克，枸杞子20--50克，加适量油盐、水，隔水蒸熟食用。有滋补肝肾，生精明目作用，适用于头晕眼花，视力减退，肾虚腰疼，神经衰弱等症。
小兽兽的唠叨：
孩子年龄越小，视力重新发育的机会就大，对于弱视的孩子，我们更要注重孩子的饮食调理，合理的补充孩子成长所需的营养成份，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育，改善弱视视力。并且早发现早治疗，尽快尽早的还孩子一份光明！
我们都如此的爱自己的孩子，
做一个好爸妈绝不是天生的，
孩子健康中最容易被你忽视的是眼睛……
没关系，过来，我会教你！
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