每5秒便有1人失明
每分钟就有一个是儿童
其中75%的个案是可预防的
在这年儿童节前夕,小编想和大家伙来聊一聊关于儿童护眼的问题。
首先问家长们三个问题:
1.孩子的正常视力应该是多少?
2.孩子容易患的眼病有哪些?
3.你有带孩子做过正规的视力检测吗?
如果以上问题,你都没有答案,这就说明你该好好补课了!
这些常识,请牢记
A.以视力表为参照,3岁≥0.5;4~5岁≥0.6;6~7岁0.7;7岁以上≥0.8。
如果两只眼睛视力差距在两行以上,医院检查是否存在弱视问题。
B.影响孩子视力发育的常见眼病主要有:近视、远视和散光等各类屈光不正,其次为斜视、弱视……
C.孩子出生以后请及时接受正规视力检测,眼部问题越早发现,治疗效果越佳。
这些误区,请别再相信了
★戴眼镜会让度数增加
很多父母不愿让已经近视或假性近视的孩子配戴眼镜,认为戴了眼镜后度数会增加。其实这是正常的,因为小孩子的近视是在发展的,即使不戴眼镜,度数也一样增长。
★多吃动物肝脏可以预防眼疾
虽然动物肝脏含有丰富的维生素A,有利于护眼,但是食用过多会有重金属累积的风险,不利于孩子的健康,且预防功效在医学界并未有可靠的科学依据。
★眼药水和仪器可以治疗近视
即使是假性近视,也没有任何已被医学界认可的物理方法可以治愈,切记不要病急乱投医,相信一些短暂提升孩子视力的方法。
为孩子拥有健康美丽的双眼,可以做到——
★做好榜样,让孩子养成良好的生活习惯
如作息时间规律,带孩子多进行户外活动,让眼睛多多接触大自然;均衡营养,膳食丰富。
★营造良好安全的居家环境
尤其是针对家中喜欢多动的孩子,柔软的地毯或者木质地板,还有圆滑的家具边角都应该被考虑到,以防止孩子的眼部受到外伤。
★减少电子设备的使用频率
尤其是控制好孩子打游戏或者看动画的时间,以每隔一个小时,需要休息20分钟,严格把控好时间和内容。
针对学龄儿童,因为考试压力增加,学习时间较长,可以适当辅以营养产品。