一般青少年的近视眼，多数属于假性近视。由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治日久后就发展成真性近视。对患有高度近视的孩子，应嘱其避免剧烈的活动，以防止发生视网膜脱离，这是近视眼的预防措施中比较重要的。
青少年儿童怎么正确地预防眼睛近视对近视眼的预防保证每天适量的户外活动，认真做好眼保健操，并定期给孩子检查视力均为预防近视的重要措施。只有时时注意将这些综合措施落实到孩子的日常生活中，才能有效地防止近视的发生。
青少年儿童怎么正确地预防眼睛近视在孩子读书、写字、画图画时，应保持正确的姿势。幼儿连续看书、写字的时间不宜过长，近视眼的预防措施还可以孩子在看书时应将其置于光源的右侧，使光线来自于左前上方，且灯泡（管）要加罩合适的灯罩，以避免眩光。光线强弱应适中。
青少年儿童怎么正确地预防眼睛近视1、我们需要明确一点：预防近视的关键是，对于学龄前的儿童，一定要在上学前做一个全面的视力检查。
2、学龄前儿童视力检查界值，必须考虑年龄因素，我们将不同年龄组儿童的正常视力参考值下限定为：3-5岁0.5，6岁以上0.7。
3、一般我们会把裸眼视力低于同年龄正常儿童的视力下限的，怀疑为屈光不正(近视、远视、散光)甚至弱视。可千万不能小看这个视力检查，从幼儿园时期开始，家长就应该带着孩子定期检查视力、屈光度、眼轴长度、角膜曲率和眼底等。
4、建立儿童眼屈光发育档案，有助于早期发现视力不良、有近视倾向和已近视的儿童，从而分档管理并制定相应干预措施。对于有高度近视家族史的儿童应加强定期随访，进行重点防控。
5、日常均衡的饮食、早睡早起的习惯、用眼的卫生以及良好的用眼习惯，都是青少年预防近视的有效措施。这些具体内容，我们在往期的内容中也都有呈现。