冬天的寒冷加上疫情的防护,增加了孩子对着电子产品的时间.也增加了孩子弱视、近视的风险.很多宝妈看在眼里,急在心里。围着孩子团团转,却不知道该怎么办?别着急,别上火,我们今天就来解决这个问题。那么,哪里是决定孩子视力的关键呢?
肝主藏血
《黄帝内经》有云:肝主藏血,具有储藏血液和调节血量的功能。
当孩子的肝出现问题时,就会出现眼睛干涩,视力模糊,近视的症状。所以预防近视,宝妈们一定要知道肝的重要性。
肝的重要性
肝,不仅影响着孩子的眼睛。也影响着孩子其他方面的发育,比如身高,比如智力、比如情绪……
肝是气血的运输员,协调脾胃的各项功能。如果孩子长期肝虚血亏,就会影响身体发育,个子矮小。
同时,当肝运行不畅时,孩子的五脏六腑都会受到影响。五脏不安,孩子就会性格烦躁,爱发脾气。
肝血瘀滞,则心火旺盛,孩子就会睡卧不宁。脾胃运化不畅,孩子容易积食,抵抗力下降,易生病。
如何养护肝脏
小儿推拿对于保护孩子视力、舒缓眼部疲劳有明显的疗效。
在家每天可以帮孩子揉按养眼六穴:精明,鱼腰,丝竹空,明眼穴,凤眼穴,太空骨穴,每个穴位50次。
注意推拿时,先搓热双手,力度温柔平缓。
《黄帝内经》中曾记载:“肝开窍于目”。
肝血充足,眼睛才能炯炯有神!反之,肝血不足,就会眼睛视物困难。
中医认为,大多数孩子早期近视或者假性近视,是由于肝血不足所致。
所以宝妈们完全可以通过小儿推拿、按摩穴位来养肝护肝,让肝血充足运行顺畅,眼睛自然亮晶晶水汪汪。