相信很多家长在发现孩子视力不好的时候，头脑里的第一反应就是孩子可能近视了。医院检查，医生可能会告诉家长一个名词：「弱视」。听到这个，作为家长的你一定不止有一点懵......
那究竟什么是弱视？弱视与近视有什么区别呢？就请专家来给大家科普这方面的知识
本期嘉宾
江文珊
中国人民医院
眼科副主任
江文珊，中国人民医院眼科副主任，副主任医师，医学博士。全国医师协会眼科分会视觉生理组委员，中国中医眼科学会委员，湖北省中西医结合眼科学会常委，湖北省眼科学会斜视及小儿眼病学组委员。
从事眼科工作20余年，在近视矫正、斜弱视治疗等方面有较深造诣，对近视防治、视觉发育可塑性机制、弱视的发病机制方面进行了深入的研究，擅长各类近视屈光手术。
近视和弱视有什么区别？
夏季如何保护自己的眼睛？
划重点
弱视是什么？
眼科学上弱视是指眼部无明显器质性病变，但其最佳矫正视力低于该年龄段正常的视力。为什么会弱视？
产生弱视原因可能是：
眼位存在异常、高度近视或散光以及注视性质的改变等，近视是发生弱视的一个因素，但不是所有近视都会造成弱视。
怎么正确判断是否是弱视？
弱视的诊断标准是指最佳矫正视力，也就是我们常说的戴镜视力。诊断标准根据年龄有所调整，见下表：孩子出现弱视该如何治疗？
如果在视觉发育关键期不进行弱视的治疗，长大后即使进行配戴眼镜等积极治疗也无法恢复正常视力，儿童的弱视应及早发现、早治疗。配戴眼镜是治疗弱视的基础，如果戴了眼镜，一只眼的视力还是差，此时常用方法是遮盖治疗，就是盖住好的眼睛，让弱视眼多看看，“唤醒”弱视眼。遮盖的时间和程度根据双眼视力相差情况和孩子年龄大小而定。孩子弱视不易发现，所医院进行全面的眼科检查是非常有必要的。更多知识
日常生活中，保护视力，好的习惯很重要。1、控制用眼时间多眨眼有助于促进泪液分泌，缓解干眼症状从而缓解疲劳；
尽量远眺（大于5米）来放松眼睫状肌以达到缓解疲劳的效果，一般每1小时需休息5-10分钟；
关掉空调，脱掉美瞳和隐形眼镜，走出家门来到户外，尽情去欣赏大自然的美景，尤其是绿色植物，让眼睛放松放松。
2、调整饮食及时补充水分，多吃富含维生素A、B、C的新鲜蔬菜水果，如青椒、胡萝卜、西红柿、黄瓜、蓝莓、梨子、橘子、柚子等。
虽然人体的眼球组织含钙程度不高，但钙却具有消除眼睛紧张的作用。推荐多食用豆类、绿叶蔬菜、虾皮、牛奶等含钙量丰富的食物。
3、眼部养生熨目：闭上眼睛，两手手掌相互摩擦到发烫，然后迅速地按抚在双眼上，通过摩擦产生的热量温暖眼部，注意在熨目前一定要洗净双手，也可以使用蒸汽眼罩替代。
此外，每天给眼睛做一套眼保健操，也能让眼周肌肉放松，达到护眼的目的。
4、合理使用眼药水如果通过以上几种方法都无法改变眼睛的疲劳干涩等症状，可考虑合理使用眼药水，建议选用抗疲劳眼药水及不含防腐剂的人工泪液。
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来源：湖北之声《健康合伙人》节目
编辑：叶静
审核：刘雅婷
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