近期，教育部对9省份人的调研显示：
与年底相比，近半年来学生近视率增加了11.7%。
其中，小学生近视率增加了15.2%；
初中生近视率增加了8.2%；
高中生近视率增加了3.8%。
（数据来源：教育部年金秋系列新闻发布会）
近视的人那么多，但真正能够正确认识近视的人却占少数……
学龄儿童究竟多长时间做一次视力检查比较合适？
戴眼镜会加深孩子近视的度数吗？
按摩、针灸等能够使近视治愈吗？
散瞳验光会对孩子的眼睛产生不利影响吗？
……
针对以上种种问题，本期我们请来国家儿童医学中心、首都医科医院眼科副主任医师余继锋主任，看医生怎么说！
误区一
戴眼镜会加深孩子近视的度数
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视频中余主任提到，很多家长觉得戴眼镜会加重孩子近视的度数，所以拒绝给孩子戴眼镜。
但这种想法是错误的，不戴眼镜危害会更大！
因为对于一个近视的孩子来讲，不及时戴上眼镜的话，相当于让眼睛始终处于一种非常疲劳的状态，这反而会让眼睛近视的度数加深。
实际上，近视是眼轴延长的结果，并不是戴眼镜导致的。
导致近视发生的原因有很多，比如遗传因素和环境因素。在余主任看来，不卫生的用眼习惯、长时间近距离用眼，或者说户外运动比较少等，都会使近视加深得更快。
此外，还有一种情况我们也要注意，就是在配眼镜时，有些家长会要求将眼镜度数配低，认为这样可以控制近视增长。
这样的做法，也是错误的！
这不仅会使近视度数加深，还会给眼睛带来额外负担，可能造成隐斜或者斜视。
对此，余主任建议家长给孩子选择合适度数的眼镜。因为只有合适度数的眼镜才能保证视物清晰，才能帮助孩子改善视力，提高视觉状态，从而达到控制近视度数过快增长的目的。
误区二
散瞳验光对孩子的眼睛有害
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对于学龄的孩子来讲，余主任建议大家半年就做一次视力检查，必要的时候需做散瞳验光。
但有些家长非常排斥且拒绝给孩子做散瞳验光，认为散瞳验光对孩子有不好的影响。
事实上，正常剂量的睫状肌麻痹剂很少产生其他副作用。
比如像慢速散瞳的阿托品散瞳，散瞳后，孩子因瞳孔扩开，可能会有将近一个月的时间比较怕光，或看近处有困难，这些均属正常现象，家长无需担忧。
只需要在散瞳后避免强光照射，不要近距离用眼即可。
其实在余主任看来，散瞳验光是一个很好的诊断性治疗方法。
因为孩子的眼睛调节能力很强，所以在检查的过程中，如果不散瞳直接配镜，可能会导致孩子的近视度数过高，得到错误的验光结果。
散瞳验光不仅能帮助我们辨别孩子是真性近视还是假性近视，在很大程度上，它还能帮助我们治疗视疲劳，或者说恢复因视疲劳而产生的假性近视。
误区三
“近视”是可以治好的
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近视可以治疗吗？
不可以！
一旦近视，目前还没有安全有效的治疗方法。
视频中余主任提到，市面上许多不正规的视力机构，利用家长不想让孩子戴眼镜的心理，开展各种近视治疗，如针灸、按摩、视力训练、理疗等，告诉家长可以通过训练来提高孩子的视力。
但事实上，近视是一种不可逆性的疾病，95%以上是因为眼轴增长引起的。
很多训练方法只是在一定程度上教会孩子识别物体的能力，而并不能真正改变或缓解孩子的眼轴长度或屈光度数，反而还可能会加重孩子近视的发展，甚至引起眼底病变。
同样，近视激光手术或前房型人工晶体植入术也不能治疗近视。
近视激光手术只是改变了角膜的屈光力，从而达到不戴眼镜的目的。
前房型人工晶体植入术相当于在眼睛里面做了一副镜片，但并不能改变眼轴的长度和眼底的状态。
那么这时候虽然我们摘掉了眼镜，但如果不注意用眼卫生，任由近视度数持续发展，还有可能再次戴上眼镜。毕竟，它们只是把眼镜做到了眼睛上，而不是真正治愈了近视。
想要有效控制近视的发展，余主任建议孩子做到以下几点：
☉养成良好坐姿和用眼习惯，牢记一尺一拳一寸。
☉避免长时间近距离用眼，小学生每30~40分钟就要让眼睛适当休息，初中生40~60分钟让眼睛适当休息。
☉增加户外运动时间，每天保证至少40分钟以上的户外活动。
这些都是非常有助于帮助孩子控制近视的方法。
特邀嘉宾：国家儿童医学中心、首都医科医院眼科副主任医师余继锋
主编：韩凌编辑（编导）：何柳
摄像：杨帆后期：李柯
为了全市孩子的健康成长，首都教育《师说》栏目在年与国家儿童医学中心、首都医科医院合作，共同推出