“我家孩子才3岁，怎么就患上了度近视？”一位焦急的母亲对眼科修惠平医生说。
小玉今年才刚上幼儿园，老师发现小玉最近常凑得很近看东西，和小伙伴一起做游戏的时候总爱揉眼睛。老师赶紧建议家长带孩子去专业的眼科检查。于是小玉的妈妈赶紧带着她到省三院眼科修惠平处检查，一查竟发现3岁的小玉已经近视达度！仔细询问妈妈，原来最近半年孩子经常使用电子产品，而且一看就两三个小时。
修惠平医生说：“这么小年纪就真性中度近视的孩子真令人担忧。现在的孩子们经常用手机、平板电脑玩游戏看电视，玩得时间长，看得距离近，非常容易眼睛疲劳。”
修惠平医生介绍，在接诊的青少年患者中，近视的比例占到50%-60%左右。根据世界卫生组织的一项研究报告显示，我国近视患者已达6亿，青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也接近40%。
每年的6月6日是全国爱眼日
今年的主题为
“共同呵护好孩子的眼健康
让他们拥有一个光明的未来”
近视有哪些信号？
修惠平医生：如果您的孩子出现眯眼看、爱揉眼、眨眼睛、斜眼看、凑很近看东西等情况，医院眼科进行检查。
出现近视了该怎么办？
修惠平医生：市面上有很多声称有护眼功效的产品，像眼按摩、眼贴、按摩仪等，这些对于假性近视，只有辅助作用，并不能阻止向真性近视发展。要发现导致近视的原因，改变用眼习惯，如连续看书超过半小时，就要休息一下，看看远方，平时规范地做眼保健操。
而真性近视就要配戴合适度数的眼镜，这是防止近视加深的正确方法。
日常学习生活中要如何保护眼睛？
修惠平医生：
☆在学习的时候要调整室内采光，保证光线需充足；
☆劳逸结合，合理安排连续学习、阅读时间；
☆要保持坐姿端正，距离适中；
☆按时做眼保健操，保证在阳光下两小时运动。
☆在家的时候少看电视，少用手机、电脑；
☆睡眠要充足，注意用眼卫生；
☆在行车或走路时不能看书，不能躺床上躲被窝里看书使用、电子产品；
☆注意饮食结构，减少碳酸饮料和甜食的摄入，营养摄取应均衡。
修惠平医生特别提醒
没有异常也应定期检查
家长在平时一定要注意观察孩子的眼睛状况，一旦发现异常要及时就医。从孩子3岁起，应每3个医院做一次眼科检查。
爱眼日特别活动
如果您家中有3--7岁的儿童，尚未至眼科检查过视力，可带孩子到省三院眼科门诊领取视力表一份，内容涵盖爱眼护眼知识，限量份，先到先得哦！
领取时间：6月6日-6月7日
领取地点：三楼眼科
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眼科
福建中医药医院眼科是中国人民解放军联勤保障部队第医院（医院）医疗联合科室，科室以联勤保障部队第医院眼科的设备、人才、技术为依托，医院的资源优势，组建联合医疗团队，医院眼科诊疗无缝对接。科室在陈梅珠主任的带领下，不断发展成为集医疗、教学、科研、保健、防盲、护眼为一体的临床基地，能为患者提供高质、权威的科学诊断。发展医学验光配镜，配合中医药特色诊疗及穴位按摩外治等中西医结合方法防治儿童青少年的斜视、弱视、屈光不正。科室秉承全心全意为病人服务的宗旨，以精益求精的技术、高度的责任心竭诚为广大患者服务。
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素材来源：眼科修惠平
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