何谓秘现反应:秘现反应:既是隐藏在体内不为人知的一些病变、变化等，经过泡浴后具现出来的一种现象.秘现反应通常也叫好转反应或瞑眩反应,很早在中医就有“没有瞑眩病情就不会好转”的说法.病情好转的时候一般出现很多反应，给人像病情恶化了的感觉,这种反应叫做瞑眩反应是病情好转时出现的必然和暂时性反应，中医饮食疗法云：“不起瞑眩,症状不愈”,好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环.好转反应出现的时间:好转反应出现较晚者,说明这个人的体内,废物的积累量多。药浴后最快1-3日,一般一周左右,最晚2-3个月后出现好转反应。泡药浴的方法与过程:第一泡（10-8分钟）：此次泡浴应尽可能忍住！人在药浴过程中大量出汗，但不口渴，说明排除的是体内垃圾、组织内积聚的液体，同时补充了细胞的水分；此阶段说明体内负担比较重，身体在进行排毒。第二泡（5分钟）：人在泡浴过程中出汗已经不多了，整个人很放松，很享受泡浴的感觉，觉得药味很香很好闻。此阶段说明身体已经向健康平衡的方向发展。第三泡（5-7分钟）：人在泡浴过程中可以感到身体和水在发生反应，象小鱼在亲吻自己的肌肤，酥酥的感觉包围着身体，一切烦恼忧愁都如淡淡的白云飘走了……到达此阶段时，身体处于健康平和的状态，心境淡定而充满喜悦。药浴注意事项:1、泡浴过程中应注意什么？a.不可过饥过饱或过度疲劳。b.掌握好泡浴的温度及时间。c.如有任何不适，应及时向工作人员反映，由工作人员及时调整、处理。2、药浴后应注意什么？a.不可受凉，尤其在冬天，更应注意保暖。b.如果由于发汗过多，自觉发虚应休息一下c.适当补充液体，吃点药膳，必要时补充少量盐分。3、什么样的人不适合做药浴？对于体弱、小孩、老人应根据具体情况掌握适当的温度和时间。对下列情况应禁止药浴：a.孕妇（防止流产）。b.发高烧（会促进炎症或感染的发展）。c.严重心脏病、高度贫血、高血压尿毒症、外伤、脑血管意外急性期。d.严重传染性疾病。e.扭挫伤的初期。出现症状及原因:1.头晕:十二经络皆上行头面部，泡浴过程中温通经络，使血液循环加快，气血上行头面，会出现眩晕，特别是气血循环差者。2.心跳加快:加速血液流动促进体内毒素排出及氧气和养分的充分供给。3.血压升高:血液循环加快，血液通过脉管时产生的负压增大，适当的休息可自行缓解。4.排汗:热水使毛孔张开，药效中助发散性质的药物使血液循环加快，加速水液的代谢，有助毒素代谢，脾虚、肾虚者排汗较多。5.疲倦、嗜睡:人体储存的能量急速消耗后，缺乏及时的养分和氧气供应，身体进入自我调理状态时，出现的一种过渡反应。6.呕吐、食欲不振:过饥过饱泡浴，脾胃机能下降，脾胃虚寒的表现。7.胸闷气短:泡浴相当于给机体做了加强运动，身体修复过程中需要大量的氧气参与，部分会出现此反应。8.肩颈部发硬:排出风、寒、湿等邪气所表现出来的症状。9.腹泻:脾湿、肾虚、体内湿气重，或肠道功能失调，体内有宿便，泡浴过程中加速肠道蠕动，调整过程中所表现的症状。10.肿胀:脾虚、肾虚造成人体水液代谢不良。11.湿疹:湿气易侵犯人体下肢，泡浴后人体毛孔张开，湿从毛孔排出的表现。12.关节痛:风湿、类风湿、痛风等病因潜伏期或关节受寒。13.情绪低落流泪:长期失眠，心理压力大，肺气虚，通过泡浴得以释放的表现（可达到疏肝解郁的作用）14.冷:体寒的表现，体内排出寒气。15.冷热交错:体内寒热调节的表现，阴阳失调的反应。16.流鼻血:肺气燥，体内虚火上炎。17.眩晕:气血虚、贫血，泡浴加速血循环，使气血上行头部。18.胃痛:胃寒或胃部疾病所致（如胃炎，胃溃疡等）19.失眠:机体自律神经在调节过程中的正常反应，虽然失眠，但精神尚佳。20.眼睛充血:脑血管硬化、眼底膜出血、血液粘稠或肝火旺。21.皮肤瘙痒:多发于干燥季节，肌肤缺水、机体排出风邪、湿邪的反应。22.打嗝、放屁:调理肠胃机能的正常反应。23.半身冷，半身热:阴阳失调的表现，有中风的先兆。24.经期暂时紊乱:气血调理的过渡阶段。25.泡浴中有排小便感觉:脾湿、肾虚表现。26.头痛:体内风邪盛、头部寒气重。27.阴道分泌物增多、瘙痒:患有各类妇科病炎症，毒素代谢的自然过程。28.腰腿酸胀、发麻:体质湿寒、经络不通、肾虚症状。29:关节、淋巴汇聚处出现红疹、痒:体内湿度、血液中有毒素的自然反应。30.泡浴后出现红白相间的点:体内风邪重，风邪外排的表现。药浴的部分效果及原理:1、药浴为何治疗感冒效果好？1）感冒在中医中多为外感风寒、风热所致，为外感病，其邪在表。其邪在表者，汗而发之，故中医治疗外感多用汗法。药浴的确能达到发汗之效。2）其所用的中药有发汗解表的作用。但应注意，发汗后应注意保护，防止再受邪。2、药浴为何能消除疲劳？疲劳大致可以分为两种：一是肉体疲劳，二是精神疲劳。肉体疲劳主要由于运动后，机体代谢产物增多，血液中乳酸浓度较高。精神上的疲劳主要由一些精神上的压力引起，其交感神经较兴奋。研究表明，蒸汽药浴后副交感神经处于领导地位，起镇静作用。3、药浴的减肥作用如何？有一定的减肥作用，其原理有两个：1）发汗作用，一般来说，外界温度高于体温人即开始出汗，这种汗水可以加快皮肤干燥时汽化热的散发，并消耗能量，据测定每毫升汗水汽化时夺取0.6卡热量。2）中药的作用，中医认为，肥胖多由于脾的运化功能欠佳，水湿停聚而致。故运用健脾利湿的中药可起到一定的作用。当然，减肥是一个比较困难的过程，应配合运动、饮食调节，才能收到较好的效果。4、药浴对皮肤有何好处？在温热作用下，扩张皮下毛细血管，加强新陈代谢，改善皮下血液循环，促进皮脂腺分泌，排泄废物，增强皮肤营养。中药直接作用于皮肤，抑菌杀菌，增加营养。5、对于轻度的高血压是否可以做药浴？完全可以。但不要是严重的高血压，针对药浴器的特点：（1）头部在外，不至于缺氧。（2）温度增加有渐进性，皮肤血管扩张有一定的过程，不会引起血压增高。6、药浴对心血管功能有何改善？药浴可以扩张微血管，解除小动脉痉挛，加快心跳，心脏舒张期缩短，加重心脏负荷，使心脏得到锻炼。尤其对由于运动缺乏而引起的心脏功能下降，肺功能下降，血管弹性下降，以致各器官功能下降，肌肉退化，体内脂肪积聚的人。通过泡浴而达到被动运动的功能，改善心血管功能而达到保健的目的。如能配合主动运动则更好。但对于严重心功能不全者应禁用。7、第一次泡药浴头微痛、微晕，第二次加重？泡药浴后药效发挥，血管扩张，血流量加大，脑部含氧量相对少或低，影响脑细胞代谢，营养物质不能完全交换会出现微晕，微痛。第二次泡后加重和血管壁硬化，血液酸度高、粘稠，流通不畅有关，对于（以前）有偏头痛都可以继续泡就可以缓解此现象。8、泡浴时脚气会不会交叉感染？不会。因为操作过程中严格消毒，药汤中更含有神奇的消炎杀菌的药物。9、药浴后为什么不宜立即冲洗？药浴后，大量药物分子吸附于体表，处于向体内扩散的过程，如果此时冲凉，大量药物分子将被冲走，达不到预期的目的。我们主张用毛巾将体表的汗液轻轻拭去，等做完按摩后再冲凉。这样，在按摩过程中，通过刺激穴位、经络，可以促进药物吸收，提高保健效果。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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